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  • A continuación, se detallan las instrucciones para la elaboración de un diario miccional. Con esta herramienta su médico comprenderá un poco mejor sus problemas de incontinencia y le ayudará a realizar ajustes en su tratamiento.

  • Durante tres o cuatro días consecutivos en los que no haya ningún factor especial (fiebre, enfermedad intercurrente, etc.), deberá registrar en una tabla los siguientes acontecimientos y la hora a la que ocurren:

    • Micciones realizadas y volumen aproximado de las mismas.
    • Episodios de incontinencia, pérdida aproximada y factor desencadenante.
    • Ingesta de líquidos realizada.
    • Episodios de urgencia (deseo repentino e incontrolado de orinar) y factor desencadenante.
    • Recambio de compresa, pañal, protegeslip, etc.

  • Utilice una gráfica para cada día.

  • En la primera columna se anotará la hora a la que se produce cualquiera de los acontecimientos que se van a registrar. Si coinciden varios simultáneamente, anótelos en la misma fila.

  • En la columna de “Urgencia” registre los episodios que haya tenido de deseo repentino e incontrolable de orinar. Si se ha producido un escape de orina, regístrelo también en la columna correspondiente. En esta columna deberá registrar cualquier episodio de escape de orina que se haya producido y la causa que lo haya provocado.

  • En la siguiente columna anote cualquier ingesta de líquido que haya realizado especificando tipo y volumen (por ej.: 250 cc de café).

  • Por último, en la columna de la derecha se anotarán todos los cambios de absorbentes que haya necesitado, especificando el tipo. Anotará incluso los cambios que haya realizado sin haber tenido escapes de orina.
 
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Los contenidos de salud incorporados en appo.es están destinados a ofrecer una formación sobre estos temas a la población, y en ningún caso a sustituir la atención directa del médico. Esta información no debe por tanto utilizarse por parte del usuario para establecer un diagnóstico o automedicarse, debiendo consultar cada caso particular con su médico de cabecera.